Descubra como desenvolver habilidades específicas da Consciência para se conhecer melhor e ser capaz de:
- Identificar seus processos de pensamento, sentimentos e ações
- Compreender como interagir nos seus relacionamentos de forma saudável
- Perceber como o seu funcionamento influencia nas suas relações pessoais e profissionais.
- Visualizar com clareza os seus pontos fortes, habilidades e competências